Selfaria · 自尊感・バーンアウト セルフ診断

SD
「休みが必要な、芯の強い人」
自分自身はしっかり信じているけれど、今はバッテリーが切れかけている人
こんな人
あなたは自分自身を揺るぎなく信じ、尊重する芯の強い心を持った人。その芯の強さで長く踏ん張ってきたから、今はエネルギーが底に近いんですね。これは弱さではなく、長く努めてきた人に当然訪れるサイン。「もっとうまくやって」ではなく「もう少し休んでいいよ」と言いたい。休みは怠けではなく回復であり、あなたの権利です。
安定した自己肯定感燃え尽きのサイン休みが必要長く踏ん張ってきた回復する番