Selfaria · 자존감·번아웃 자가진단

SD
「쉼이 필요한 단단한 사람」
자기 자신은 단단히 믿지만, 지금 배터리가 바닥나 있는 사람
이런 사람이에요
당신은 자기를 흔들림 없이 믿는 단단한 마음을 가진 사람이에요. 다만 그 단단함으로 오래 버텨온 까닭에 지금은 에너지가 많이 내려와 있겠네요. 이건 약함이 아니라, 충분히 애써온 사람에게 마땅히 찾아오는 신호예요. 이제 쉬어도 돼요 — 쉼은 게으름이 아니라 회복이고, 그건 당신의 권리니까요.
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