자존감·번아웃 자가진단 유형 도감

SE

단단하고 환한 사람

마음이 단단하고, 에너지도 따뜻하게 차 있는 사람

FE

흔들리며 씩씩한 사람

마음은 자주 일렁여도, 하루를 환하게 살아내는 사람

SD

쉼이 필요한 단단한 사람

자기 자신은 단단히 믿지만, 지금 배터리가 바닥나 있는 사람

FD

토닥임이 필요한 사람

깊이 느끼고 많이 애써온, 지금은 잠시 쉬어가도 되는 사람